Workout nackt mit Anleitung – Fit bis in die Zehenspitzen
Hier zeige ich euch meine täglichen Lieblingsübungen für einen stahlharten, durchtrainierten Körper, der es alleine mit einer ganzen feindlichen Armee an Mikroben, Parasiten und anderen Schädlingen aufnehmen kann! Apropos Schädlinge, vergesst nicht mein Kafka-Video anzuschauen! ist zwar nicht die Verwandlung, sondern das Schloß, aber vorgelesen oben ohne :)
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