Endlich mal ein neues Solo Video von mir!!! Vorm Training muss man sich richtig aufwärmen und vorbereiten, Proteine nicht vergessen!! Genau das mach ich in dem Video: ich pumpe meine Arme auf und präsentiere meinen Muskel gestählten Körper: Aber auch der Schwanz gehört aufgewärmt, man weiß ja nie wen man im Studio trifft. Meine Proteine schluck ich auch brav 😉
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am Freitag, den 22. Juli 2016 um 18:12 Uhr veröffentlicht
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